【健康食品】>ビタミン類>マルチビタミン
ビタミン(Vitamin)は、生物の生存・生育に必要な栄養素のうち、炭水化物やタンパク質、脂質、ミネラル以外の栄養素であり、微量ではあるが生理作用を円滑に行うために必須な有機化合物の総称でです。ほとんどの場合、生体内で合成することができないので、主に食料(植物や微生物、肝臓や肉など)から摂取される。
ビタミンには水溶性ビタミン(ビタミンB1, B2, B6, B12,C、 葉酸、ナイアシン、ビオチン、パントテン酸、)と、脂溶性ビタミン(ビタミンA, D, E, K)がある。
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